今日は3年生〜6年生
テーマは1対1の守備
今回で守備のトレーニングは4回目。
●ウォーミングアップは正方形グリッドで周囲に4人のサーバー
中には3対3でハンドパス。自分のマークを決めてボールとマークを同一視。
先週始めた頃は、ボールばかりを見てマークを外してばかりやったけど、だいぶんマークの意識が高まってきた。
●次はボールの移動中に相手に寄せて1対1
寄せるスピードは意識が高まってきた。相手との距離感も基本通り。しかしボール保持者からかわされてやられる。相手に対峙するときに両足が揃っていたり、重心の取り方がその時その時でバラバラでやられてるようだ。
また、オフェンスの足もとからボールが離れた瞬間に、体ごと割り込んて自分のボールにすることにもアプローチしてるけど、かなり難しいみたい。狙いのテクニックの習得までは至らず。
自分と相手とのフォジカルの差でそれぞれの感覚は異なるので、何度も繰り返すうちに自分の間合いを見つけなければならない。時間がかかるのはコーチたちも分かっている。
けど…厳しくコーチング。
その後は、3対3⇒5対5のゲーム。
守備における基本が詰まった今日のトレーニング。
まずはここからしっかりとやるしかない。
